Тыквенная каша в мультиварке![]() Ингредиенты:
• 0,5 кг мякоти тыквы Приготовление:
Стоит отметить, что с тыквой можно готовить самые разные крупы, что сделает это блюдо всегда оригинальным, будь это рис, овсянка, гречка или пшеничная каша. Варить тыквенную кашу можно на воде или на молоке. Кроме разнообразия способов приготовления блюда, стоит отметить пользу этого замечательно овоща.С давних времен наши предки активно использовали тыкву в кулинарии. И не зря. Ведь этот солнечный овощ богат витаминами, минералами, различными микроэлементами и питательными веществами, которых нам не хватает особенно в осенне-зимний период. Тыква очень богата клетчаткой, поэтому довольно легко усваивается организмом. В состав тыквы входит много пектина, железа, меди и фосфора благодаря этому, врачи рекомендуют питаться блюдами из этого замечательного овоща при многих заболеваниях. Тыква – это продукт низкокалорийный, он способствует снижению веса. 2.Тушить около 1 часа при режиме «тушение». По истечению часа можно сделать из тыквы пюре, а можно оставить дольками. 3.В мультиварку добавьте молоко, сахарный песок и крупу. Готовить при режиме «молочная каша» около 45 мин. По окончанию готовки добавить сливочное масло. Приятного аппетита!
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
|
Использование любых материалов, размещённых на сайте Мир кулинарных рецептов "wcook.info", разрешается при условии ссылки на сайт. info@wcook.info